Люди обычно начинают новый год с неисчислимым списком целей, но если вы хотите осуществить свои мечты в 2019 году, не ставьте более трех положительных задач, потому что для начала этого более чем достаточно. Некоторые люди демотивированы раньше, чем достигли этих желаний, и это то, что в середине волшебного духа Рождества упускают из виду желания не желаний, которые воплощаются в жизнь волшебной палочкой, а цели, которые требуют больших усилий. , план действий, терпение, настойчивость и труд.

В качестве коучинга есть практическое упражнение, которое может оказать большую помощь, когда дело доходит до начала 2019 года с нуля, оставляя позади все негативное, разочарование, накопившееся на спине в этом году. Для этого вы можете написать на пустой странице список всего, что ты хочешь убежать от своей жизни, Как только у вас есть список, вы можете сжечь его и выбросить пепел в место, где вы хотите, чтобы все эти страдания отдыхали.

В то же время напишите письмо, адресованное себе, где вы положительно опишите лучшее, что у вас было в этом 2018 году, 31 декабря отправьте это письмо на почтовый ящик со своим почтовым адресом, чтобы получить его в 2018 году и наполнить себя всей этой позитивной энергией.

Конечно, помните, что новогодние резолюции могут забыться в феврале, если эти цели не будут реалистичными.

Expectations vs Reality - GOALS - New Year's Resolutions! (September 2019).